Zdraví, Hubnutí a Sport

Když vědecký novinář Bas Kast krátce po čtyřicítce zkolaboval, stanul tváří v tvář otázce: Zničil si nevhodnými potravin ...

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity?

Slavný léčitel vypráví poutavou formou svůj strhující životní příběh. Bylinář Jan Mikolášek (1889–1973) zažil lesk i bíd ...

Mezinárodní bestseller propagátorky zdravého životního stylu Leanne Vogelové se bezprostředně po svém vydání v roce 2017 ...

Tajemství špičkových jezdců pro maximaliní výkon, bezpečnost i zábavu Jeden z nejkrásnějších sportů je cyklistika. Ať už ...

Celá desetiletí nám tvrdili, že bychom měli omezovat tuk, a že pokud nehubneme a nejsme zdraví, tak se prostě jen dost n ...

Do rukou se vám dostává kniha, jež je nápaditým a praktickým průvodcem pro přípravu zdravých pokrmů od sedminásobné kand ...

Napadlo vás někdy, proč někteří šedesátníci vypadají na čtyřicet a také se tak cítí a proč se naopak někteří čtyřicátníc ...

Víte, že mozek spotřebuje 80 % kyslíku, který vdechneme? Že 70 % všech odpadních látek těla se vylučuje právě dýcháním? ...

Pokud se divíte, že běžně doporučované diety vám nezabírají, tak to jednoduše může být tím, že se jedná o diety, na kter ...

Vymožeností medicíny PŘIBÝVÁ.Léků PŘIBÝVÁ.Jenomže NEMOCNÝCH….taky PŘIBÝVÁ!!!Mgr. Hanka Synková se zamýšlí nad tím, jak ...

Kniha podává elementární principy fyziologických pochodů lidského těla v názorné, koncentrované a plně srozumitelné form ...

Svérázný bouřlivák a trenér, jenž se s ničím nepárá. „Malý velký muž“ či „Plukovník“, jak se mu také někdy přezdívá. To ...

Tato kniha je výsledkem mnohaleté práce a pokrývá všechny společenské vrstvy od her rodinných ba dětských přes tvrdý kar ...

Tato knížka by měla posloužit stejně jako známá "kápézetka" (KPZ) - kouzelná krabička obsahující předměty, které mohou p ...

Jediná opravdová běžecká kniha vytvořená komunitou žen pro ženy Doplněno o tipy a oblíbené tratě autorek pořadu Kilák Kn ...

Nafukovanie, bolesti a kŕče. Reflux, Helicobacter a zápcha. Potravinové senzitivity, intolerancie a alergie. Celiakia, a ...

Keto, detoxy, pytlíčky, přerušované půsty... Jezte zdravě! Jezte plnohodnotně! No dobře, ale jak, když se na člověka val ...

Ketogenická dieta dnes patří k nejoblíbenějším dietám a z dobrého důvodu. Prokázalo se, že pokud se aplikuje správně, sp ...

„V jednu chvíli jsem byl král a měl všechno, pak přišla jedna rána za druhou a já o vše důležité přišel,“ říká Tomáš Řep ...

Reprezentativní publikace je stoletým zrcadlem kopané v Brně, jejíž počátky sahají do přelomu 19. a 20. století, kdy se ...

Rozhodla jste se, že se dáte na 90-denní výzvu Těla jako posilovna? Fantastické! Máte před sebou intenzivně prožitý čas, ...

V knize Léky z kuchyně najdete všechny domácí „recepty“ pro rychlou a spolehlivou úlevu od bežných obtíží. Pouze tato kn ...

Jaký je život nejúspěšnějšího hendikepovaného sportovce Jiřího Ježka? Cyklista Jiří Ježek (1974) je nejúspěšnější hendik ...

Kniha je skutečným příběhem Ruperta Isaacsona, rodáka z Jižní Afriky, jemuž se v americkém Texasu narodí syn Rowan. Rodi ...

V přírodě nalezneme mnoho rostlin a potravin, jejichž léčivé účinky jsou využívány od dob dávno minulých.

Tato knížka od známého lektora osobního rozvoje Jana Bílého přispívá k pochopení důležitosti cyklického času a přijetí t ...

Již třetí díl populární řady Osadní toulky čtenáře zavede na další místa zrodu dvou českých fenoménů 20. století – tramp ...

Eduard Tomáš v tomto kurzu integrální filozofické jógy o 27 lekcích systematicky vede čtenáře od počátku duchovní cesty ...

Další z řady naší jachtařské literatury – kniha plná rad a návodů, jak na minimum snížit riziko nehody, plavebních kompl ...

Rozšířené vydání nabízí první z mnoha rozluštění tajemných a spletitých souvislostí života a zdraví každého z nás. ...

Kniha shrnuje úspěchy našeho předního dobyvatele himálajských vrcholů do roku 2005, kdy pokořil již šestou osmitisícovku ...

Oživte své anatomické poznatky prostřednictvím této interaktivní a poutavé knihy určené k opakování. Netterův anatomický ...

Pro málokterou ženu má slovo menopauza pozitivní nádech. Většinou o ní raději ani nemluvíme. Ale vůbec to nemusí být tak ...

V této knize naleznete jednoduchý a praktický způsob práce s našimi duchovními pomocníky, postup, jak pro sebe najít nej ...

Parapsycholog a bylinkář Lubomír Kříž, jenž je nadán mimořádným mimosmyslovým vnímáním, ovládá paragrafologii, umí vdech ...

Florbal je v současnosti jedním z nejdynamičtěji se rozvíjejících sportů u nás. Hrají ho již tři desítky tisíc registrov ...