Meditace, Relaxace

Učebnice sebelásky je první odbornou knihou v České republice, která se se zabývá dobrým vztahem k sobě sama, uznáním a ...

Trauma nelze obejít. Jeho následky zažívají mnozí možná vy, možná vaši blízcí. Vždy však ovlivňuje životy všech okolo. ...

Schází vám ve shonu všedního dne pocit uvolnění? Nemůžete meditovat, protože jste příliš zaneprázdnění či ve velkém stre ...

TOHLE JE MEDITACE – ALE JINÁ, NEŽ JAK JI ZNÁTE Žádné zpívání manter, žádné sezení se zkříženýma nohama ani potřeba věřit ...

Kniha Pospěš si a medituj je praktická a zábavná četba, která motivuje a uvádí do meditace ty, kdo s ní nemají žádné zku ...

Výroky, motlitby a příběhy ze života spojené s učením jednoho z největších duchovních učitelů světa jsou v této knize uv ...

Vůbec poprvé vychází kniha, kde je shrnuta toltécká inspirace rodiny Ruizových. Obzvlášť proto zaujme všechny, kteří zna ...

"Nechť čtenáři této knihy prostřednictvím meditace naleznou mír ve svém nitru a uspíší tak vědomí míru na celém světě."P ...

Jste unavení? Nesoustředění? Tato knížka do kapsy vám rozproudí energii za pár okamžiků. Zkušená učitelka bojových umění ...

Vishen Lakhiani, autor bestsellerů časopisu New York Times Buddha a drsňák a Kód k výjimečnosti, se s vámi podělí o tajn ...

Vstupte do světa mystických zvířat, průvodkyní vám bude Jitka Sani, její andělé a zvířecí přátelé. Kniha vás seznámí s b ...

Objevte nástroje, které taoisté používají po tisíciletí, aby vám pomohly zredukovat stres, bolest úzkost, a optimalizova ...

Uprostřed neustále na nás doléhajících životních problémů a tlaků může efektivní metoda desetivteřinové koncentrace pomo ...

Zvyšte svoji odolnost a vitalitu!Kapitoly odpovídají osmitýdennímu MBSR programu.Pomáhá s vyhořením, chronickými onemocn ...

Meditace je technika, která zklidní tělo a mysl přirozeným způsobem. Naučte se lépe soustředit, uvolnit, zvládat životní ...

Podle autora stačí půl roku řízené meditace, aby se člověk obrátil k sobě a vrátil se domů. Díky meditaci člověk lépe po ...

Atraktivní obrazová publikace, plná působivých černobílých fotografií, doprovázených výroky Ramany Maharšiho. Z jejích s ...

Transcendentální meditace je jednoduchá, přirozená metoda, která umožňuje rozumu jít nad rámec myšlenek a získat přístup ...

Duchovní cvičení, která najdete v této knize, jsou velmi jednoduchá a vymyšlená tak, abyste je mohli použít tehdy, kdy t ...

Průvodce na cestě k uvolnění mysli i těla Techniky a cvičení autora obsažené v této knize přinášejí téměř okamžitě a spo ...

"Všude na světě mi lidé neustále pokládají otázky proč a kdy. Proč jsem se rozhodla žít z prány a zvolila si ji jako zdr ...

Příběhy pocházejí z různých zemí, kultur a náboženství. Čerpají z bezedné studnice humoru lidí celého světa, náležejí k ...

Každá lidská bytost má duchovní energii, která ale ve většině případů jenom dříme. V knize naleznete informace o meditac ...

Měli jste někdy chuť se vším praštit a obrátit svůj život naruby? Přesně to udělá Šárka, když se vydá do indického ášram ...

V pravém okamžiku se vám dostává do rukou tato kniha, která je pozváním kráčet po cestě bdělosti. Meditováním získáte po ...

Srozumitelná a čtivá kniha z pera mistra meditace Davida Fontana, který se věnuje meditačním praktikám déle než čtvrt st ...

Vynikající příručka souhrnně a zevrubně seznamuje s různými typy meditace a nabízí překvapivě prosté návody k zvládnutí ...

Relaxace by se měla stát vedle čteni, psaní a počítáni součástí základního vzdělání každého moderního člověka. Relaxační ...

Na cestu uzdravení sebe sama se yung pueblo vydal v době, kdy jeho tělo i mysl byly silně poznamenané dlouhodobým užíván ...

Meditace není jen výsadou dalekého Východu, ale i pákou veškeré moudrosti. Východ nám připomíná tuto na Západě zapomenut ...

Praktický a srozumitelný průvodce, který vám pomůže začlenit krátké a účinné meditace do vašeho každodenního života. V ...

Tento praktický průvodce k osobnímu rozvoji a plnému využívání vlastních schopností přináší odpovědi na základní otázku ...

Meditace je jedním z nejúčinnějších a nejosvědčenějších způsobů, jak poznat svou vlastní podstatu, lépe porozumět sobě s ...

Kniha predkladá osemhodinový program duchovného rozvoja. Easwaranova metóda meditácie vychádza z autorovej osobnej skúse ...

Tomio Hirai je přední autoritou v psychiatrii a vedoucím japonským výzkumným specialistou v oblasti psychofyziologie. Je ...

Nadaný pokračovatel J. Murphyho ukazuje ve svém díle účinné využití meditačních technik k dosažení pozitivní odezvy vlas ...

Miliony lidí se denně věnují meditaci, lékaři ji doporučují pacientům, kteří potřebují poradit s bolestmi, srdečními cho ...